Emotioneel in balans – etherische olie recept

Als je emotioneel uit balans bent, geagiteerd of nerveuze spanningen voelt, dan is deze simpele, maar o zo krachtige blend misschien wel net iets voor jou.

De zoete Sinaasappel is als de zon in het flesje.  Ze brengt heldere energie, geeft moed en positiviteit. Ylang Ylang is sterk kalmerend en stress reducerend. En Petitgrain wordt wel de koningin van de diepe ontspanning genoemd. Met elkaar vormen ze een hele fijn blend waar de positieve en ontspannen energie vanaf sprankelt!


Emotioneel in balans heeft een kruidig karakter met een licht bloemige citrus noot.

RECEPT

1 dr Ylang Ylang
6 dr Petitgrain
3 dr Zoete Sinaasappel

 

Je kunt deze blend op verschillende manieren inzetten.
Ik zal hieronder een aantal beschrijven. Kies gewoon wat voor jou het beste en het gemakkelijkste werkt.

  • Via een Diffusor of Aromalamp
    Gebruik per keer 9-10 druppels van de blend in een diffusor of aromalamp. Zet deze op een open plek in je kamer, zodat je optimaal de effecten van de oliën tot je krijgt.
  • Via een parfum roller:
    Voeg de blend toe aan 10 ml jojoba of druivenpit olie. Doe dit in een rollerflesje en rol het bij stress of drukte over de binnenkant van je polsen en bij je slapen.
  • Voeg de blend toe aan je body crème of body lotion
    Kijk eens of je een voedende, neutraal geurende bodylotion of bodycrème kunt kopen. Als je hem al hebt, pak hem dan eens uit je kast. Voeg nu 1-2 druppels van je blend aan een kleine hoeveelheid van die bodylotion toe. En smeer je daar, bij voorkeur na het douchen, als je huid nog lekker warm is, mee in. Zodat je alle goedheid tot je kunt nemen.
  • Massage

Deze blend is ook heel fijn in een massage olie. Hou daarbij een maximale verdunning van 3% aan.
Niet gebruiken door: Kinderen jonger dan 2 jaar.

Enjoy!

Vera

 

YlangYlang - Cananga odorata Zoete Sinaasappel - Citrus sinensis Petitgrain - Citrus aurantium amara

 

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *